Plongez dans l’univers riche et savoureux de la cuisine maghrébine avec ce tajine tunisien aux petits pois, une recette qui incarne l’héritage culinaire de la Tunisie. Cet article, rédigé avec l’expertise d’un chef professionnel spécialisé dans les cuisines algérienne, marocaine et tunisienne, vous guide à travers les techniques, les ingrédients et les traditions qui font de ce plat une expérience gastronomique inoubliable.

Les Fondamentaux du Tajine Tunisien

Les Fondamentaux du Tajine Tunisien

Alors, pour un bon tajine tunisien aux petits pois, franchement, y’a des trucs à savoir. Déjà, les petits pois frais, c’est la base. Euh… moi la première fois j’ai pris des surgelés (honte à moi) et mon cousin tunisien m’a regardée comme si j’avais insulté sa grand-mère. *”Mais Marie, c’est comme mettre du ketchup dans un couscous !”* Bon, depuis je me fournis chez le primeur du coin en avril-mai, quand c’est la saison (et oui, ça change tout).

Ensuite, la viande… Perso j’aime bien l’épaule d’agneau (enfin je veux dire, quand j’ai les moyens). Mais tu peux prendre du poulet aussi. Faut que ce soit avec os, ça donne du goût, t’as vu ? La dernière fois j’ai tenté avec des escalopes (raté total), c’était sec comme le désert.

Les épices alors… *[inspire profondément]* Là ça sent bon là : cumin, coriandre, un peu de piment doux… Euh non plutôt de la harissa en fait (mais pas trop sinon mon Jules il pleure). J’ai acheté un mélange tout prêt une fois (*”épices tajine”* en supermarché… erreur !) Ça goûtait le carton. Maintenant je prends chez l’épicier arabe rue de la République.

Petit conseil de chef (un pote à Djerba m’a donné le truc) : fais revenir les oignons très lentement. Moi qui suis toujours pressée… ben j’ai cramé le fond trois fois avant d’apprendre. Ça doit devenir doré-translucide, pas marron !

Et puis franchement, le secret c’est l’huile d’olive (la vraie, en bidon vert là). J’en mets toujours trop mais… *[haussement d’épaules]* c’est tellement bon.

visitez notre site de recettes si vous voulez ma version exacte (avec les quantités parce que là je fais toujours au pif).

Ah et dernier truc : le feu doux. Mon premier tajine avait le goût de brûlé parce que j’avais la dalle et que j’avais mis à fond. La patience, ma poule !

Techniques Traditionnelles de Préparation

Techniques Traditionnelles de Préparation

Bon, alors le tajine tunisien aux petits pois, c’est pas juste une recette, c’est tout un rituel ! Franchement, la première fois que j’ai tenté le coup, euh… catastrophe. J’avais mis le feu trop fort (comme d’hab’, je suis trop impatiente), et du coup les petits pois étaient *cuits* mais le reste avait un goût de cramé. Mon frère a fait “beurk” en goûtant (merci pour le soutien).

Enfin bref, la clé c’est la cuisson lente, tu vois ? Comme sur leur site, ils expliquent bien : faut que ça mijote doucement pour que les épices (le cumin, la coriandre, tout ça) imprègnent bien les petits pois. Moi maintenant je mets à feu doux pendant au moins 1h30, et je touille toutes les 20 minutes (oui c’est long, mais bon, c’est ça ou le goût de carton).

Astuce de chef (enfin… de ma tante Djamila) : ajoute un peu d’eau chaude au fur et à mesure. Comme ça ça sèche pas trop vite et les petits pois restent fondants sans devenir de la purée (parce que oui, j’ai déjà fait des petits pois en bouillie, tragique). Et surtout, couvre bien avec un couvercle en terre cuite si t’en as un (moi j’utilise ma vieille cocotte en fonte, ça marche aussi).

Ah et dernier truc : laisse reposer 10 minutes avant de servir. Franchement, ça change tout ! Les arômes se marient mieux et… bon tu verras, ton appart sentira comme un souk tunisien (dans le bon sens hein).

*(PS : Si t’as raté ta première fois comme moi, visite notre site de recettes, y’a des tutos plus simples !)*

Contexte Culturel et Historique

Contexte Culturel et Historique

Bon, alors le tajine tunisien aux petits pois, c’est pas juste un plat, c’est une histoire, tu vois ? Euh… comment dire… c’est comme si chaque cuillère racontait un bout de la Tunisie. Déjà, y’a cette influence berbère, bien sûr, avec les épices qui chauffent doucement (pas comme mon premier tajine où j’avais mis trois fois trop de cumin, mon dieu, mon mari a bu deux litres d’eau !).

Enfin je veux dire, t’as aussi les Arabes qui ont apporté les techniques de cuisson lente, et puis les Ottomans avec leur amour des légumes mijotés… Franchement, c’est un vrai melting-pot culinaire. Chez moi à Lyon, quand je le prépare, ça sent le soleil, le paprika qui grésille dans l’huile d’olive (j’utilise toujours celle de mon cousin en Provence, la meilleure).

Et puis y’a les traditions familiales ! En Tunisie, souvent on le mange en cercle, directement dans le plat (moi j’ai essayé une fois… euh… résultat : mon neveu a renversé la moitié sur la nappe. Bon.). C’est un plat qui rassemble, tu vois ? Comme ce tajine-là, mais chaque famille a sa version. La mienne ? Je mets des zestes de citron confit (un coup de génie après avoir oublié d’en acheter une fois… improvisation réussie !).

Alors oui, c’est juste des petits pois et de la viande, mais en vrai… c’est tout un voyage. Et toi, t’as déjà craqué sur l’odeur du tajine qui mijote ?

Étapes de Préparation Pas à Pas

Étapes de Préparation Pas à Pas

Bon, alors pour ce tajine tunisien aux petits pois, franchement, c’est pas compliqué mais faut y aller doucement. D’abord, tu prépares tes ingrédients : petits pois frais (ou surgelés si t’as la flemme, comme moi la dernière fois), viande d’agneau en morceaux, oignons, persil, et les épices – cumin, curcuma, un peu de piment si t’aimes ça. Euh… j’oubliais l’ail ! Toujours l’ail.

Alors tu fais revenir les oignons dans l’huile d’olive (moi j’utilise celle de Monoprix, elle est pas mal). Quand ça devient doré, tu balances la viande. Attention à pas trop cuire sinon ça devient caoutchouteux (je l’ai fait une fois, mon mari a failli appeler les pompiers tellement c’était sec). Ensuite tu rajoutes les épices – non plutôt d’abord l’ail écrasé, enfin je veux dire… bref, tu sens déjà les bonnes odeurs qui montent !

Tu mouilles avec un peu d’eau (pas trop !), tu couvres et tu laisses mijoter 30 minutes. Là, t’ajoutes les petits pois et le persil haché. En Tunisie, certains mettent des pommes de terre aussi (tu vois, comme sur leur site), mais moi je préfère sans.

Franchement, le secret c’est de laisser tomber à feu doux jusqu’à ce que tout soit fondant. Et là… l’odeur dans la cuisine ! Mon neveu est rentré en disant “ça sent la mamie tunisienne ici” (il exagère toujours).

Pour le service, moi je sors mon plat en terre cuite – ça fait plus authentique – et je saupoudre de persil frais. Si t’as des invités, mets quelques olives et citrons confits sur le bord pour faire joli. Et hop ! Accompagne avec du pain maison (enfin… acheté si t’as raté le tiens comme moi dimanche dernier).

En conclusion

Ce tajine tunisien aux petits pois est bien plus qu’un simple plat; c’est une célébration de la richesse culinaire du Maghreb. Nous espérons que cette recette vous inspirera à explorer davantage la cuisine maghrébine. Partagez vos créations avec nous et continuez à voyager à travers les saveurs.

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Last Update: July 6, 2025